Mentalno zdravlje

Živimo u vremenu kada je nemoguće izbjeći stresogene situacije. Svakodnevno funkcionisanje u ubrzanom životnom tempu, preopterećenost informacijama na dnevnom nivou, kao i različita nepredviđena dešavanja poput gubitaka dragih osoba, posla i sl, a posebno traumatska iskustva, predstavljaju izazove za čovjekovo mentalno zdravlje. Stoga je poželjno preduzeti određene korake u cilju prevencije, unapređenja i očuvanja sopstvenog […]