Mentalno zdravlje

Međunarodni Dan mentalnog zdravlja

/

Danas obilježavamo Međunarodni Dan mentalnog zdravlja. Opšte je poznata definicija zdravlja Svjetske Zdravstvene Organizacije, koja glasi: “Zdravlje predstavlja kompletno fizičko, mentalno i socijalno blagostanje, a ne samo odsustvo bolesti i nemoć”.  Pored odsustva mentalne bolesti, mentalno zdravlje podrazumijeva stanje dobrobiti, gdje je osoba svjesna sopstvenih sposobnosti i može da ostvaruje svoje potencijale, nosi se sa […]

Međunarodni Dan mentalnog zdravlja Read More »

Komunikacija unutar porodica uopšte i u kriznim situacijama

/

Sve porodice imaju svoje načine komuniciranja, koje se grade na temeljima u brak donešenih modela komunikacije (preuzimanih generacijski), ali koji se oblikuju kako bračni par razvija svoj odnos. Tako da postoje unutrašnji obrasci, pravila, nekada fleksibilniji nekada čvršći. Porodičnu komunikaciju karakteriše to što je ona dodatno određena jer sa članovima dijelimo snažne emotivne veze i

Komunikacija unutar porodica uopšte i u kriznim situacijama Read More »

Mladi i izazovi nakon Covid19

/

Uticaj COVID-a – primjena mjera, prilagođavanje, razvoj u resktiktivnom okruženju – je višeslojan  i sa njim će se mladi ljudi suočavati u narednim godinama i životim periodima. Prije svega se misli na socijalni i emocionalni aspekt. Mladi ljudi su bili izloženi izolaciji, restikciji prije svega u odnosu na nastavu, druženje i interakciju. Mogućnosti da uče

Mladi i izazovi nakon Covid19 Read More »

Upravljanje emocijama – uopšte i u izazovima

/

Mnogo toga je rečeno o negativnom uticaju pandemije Covid19 na psihološko funkcionisanje svih nas. Posebno se akcentiralo školsko okruženje kao sistem koji može biti dvojako važan: kao mjesto manifestacije lošeg prilagođavanja na stresnu situaciju, koje zahtjeva podršku i kao mjesto za preventivni rad s djecom, roditeljima i nastavnicima, s ciljem konsruktivne adaptacije na „novu realnost“.

Upravljanje emocijama – uopšte i u izazovima Read More »

Promjene u ponašanju kod djece – do vještine prilagođavanja

/

Kada se dijete nađe u situaciji ili okruženju u kojima se dešavaju neke promjene ili se već duže nalazi u situaciji koja ga ugrožava, a svojim kapacitetom i izostankom podrške sredine (roditelja ili drugih bliskih ljudi) ne uspijeva da se prilagodi promjenama može da dođe do promjena u ponašanju. Dijete može početi da ispoljava reakcije

Promjene u ponašanju kod djece – do vještine prilagođavanja Read More »

Emocionalne reakcije djece u izazovnim situacijama

/

Pred nama je treća školska godina koju će obilježiti mjere zaštite od zaražavanja koronavirusom. U proteklom periodu smo mnogo učili o tom virusu i živjeli mijenjajući pravila. Prilagođavanje na nova pravila svakodnevnog života koja nameće aktuelna pandemija nije jednostavno kao što na prvi pogled izgleda.Vremenski okvir njenog trajanja je nepredvidljiv, a pravila se periodično mijenjaju,

Emocionalne reakcije djece u izazovnim situacijama Read More »

Promjene u ponašanju kod djece – do vještine prilagođavanja

/

Kada se dijete nađe u situaciji ili okruženju u kojima se dešavaju neke promjene ili se već duže nalazi u situaciji koja ga ugrožava, a svojim kapacitetom i izostankom podrške sredine (roditelja ili drugih bliskih ljudi) ne uspijeva da se prilagodi promjenama može da dođe do promjena u ponašanju. Dijete može početi da ispoljava reakcije

Promjene u ponašanju kod djece – do vještine prilagođavanja Read More »

Kako se nositi sa stresom – Savjeti za nastavnike

/

Stres se javlja u situacijama kada zahtjevi sredine prevazilaze mogućnosti jedinke da na njih odgovori u datom momentu ili kada je potrebno uložiti dodatne napore. Doživljaj stresa nije univerzalan već zavisi od procjene same situacije, iskustva osobe, prethodno uspostavljenih mehanizama da na tu situciju odgovorimo. Nastavnička profesija i u redovnim okolnostima spada u jedno od

Kako se nositi sa stresom – Savjeti za nastavnike Read More »

Razumijevanje ljudskog ponašanja za u krizna vremena

/

Pandemija Covid 19 stvorila je veliku pometnju širom svijeta, unijela je manje ili veće promjene u živote mnogih od nas. Ova pometnja podstakla je ljude da posegnu za nekim novim ponašanjima, za koja možda nijesu ni znali da ih imaju u svom repertoaru ponašanja ili izgrade neka nova adaptivna ponašanja i vještine. Nažalost, evidentno je

Razumijevanje ljudskog ponašanja za u krizna vremena Read More »